Bekerja 10-11 sehari Beresiko Terkena Penyakit Jantung

Orang yang bekerja 10-11 jam dalam sehari akan lebih beresiko terkena PENYAKIT JANTUNG.

Peneliti di Inggris mengatakan bahwa orang yang bekerja lebih dari 10-11 jam setiap harinya lebih hari lebih mungkin terkena penyakit jantung di bandingkan dengan orang yang bekerja secara normal selama 7-8 jam. Kejadian akan lebih tinggi jika seseorang bekarja lembur ditambah dengan faktor risiko lainya termasuk merokok.

Menurut Dr Virtanen bahwa bekerja hingga 10-11 jam dalam sehari akan menaikan tingkat stress seseorang. Hal ini tentu saja akan mengganggu proses metabolisme tubuh serta "SICKNESS PRESETEEISM" yaitu karya tetap bekerja ketika sedang sakit.

Selain dari itu, gaya hidup orang yang terlalu sering lembur atau bekerja melebihi waktunya biasanya akan memburuk dari waktu ke waktu, misalnya pola makan tidak teratur, merokok, jam tidur lebih sedikit. Hal ini tentu akan berpengaruh pada kesehatan, terutama jika berlangsung terus menerus. Tentu ini akan beresiko terkena penyakit jantung.

SUMBER